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Acumulação de Gases
Acumulação de gases produzidos nos intestinos, em consequência da fermentações alimentares causadas por ingestão de alimentos artificiais ou processados, ingestão de líquidos junto às refeições, combinações alimentares impróprias, comer guloseimas no intervalo das refeições e sedentarismo. Para promover o bom funcionamento dos intestinos, ingira alimentos ricos em fibras, beba muita água e faça exercícios físicos regularmente.
Beba também sumo de cenoura, que ajuda muito a aliviar as dores e soltar os gases, tome 1 copo deste sumo cerca de 1 hora antes do almoço.